O mnie
Na co dzień lubię się rozwijać i wdrażać w życie to, co poznałem. Polubiłem też zmiany, aczkolwiek zajęło mi to trochę czasu:). Ważne dla mnie jest również nie zapomnieć o sobie, o czasie tylko dla mnie. Sport, podróże i książki zajmują ważne miejsce w moim życiu. Przez lata grałem w koszykówkę (jestem trenerem po kursie na AWF Warszawa), byłem też sędzią piłkarskim w Mazowieckim Związku Piłki Nożnej. Obecnie biegam. Coraz częściej też wybieram się na różne wypady (góry, podróże krajoznawcze), o czym planuje więcej napisać na blogu. Co do książek to przez lata czytania powstała mała biblioteczka, z której korzystają znajomi. Mam w planach zrobić spis książek by dać jej więcej życia. Ważne dla mnie jest by żyć i pracować z pasją, jednocześnie nie zapominajac o swoich potrzebach. Bliskie jest mi stwierdzenie: „Jeśli chcesz dbać o bliskich, najpierw zadbaj o siebie”.
Jestem ojcem i partnerem.
Jestem ojcem trójki dzieci. Bycie ojcem to dla mnie jedna z najważniejszych ról w życiu.
Jestem przedsiębiorcą.
Mam ponad 25-letnie doświadczenie zawodowe w pracy dla korporacji, w zarządzaniu zespołami oraz bycia udziałowcem/ akcjonariuszem w firmach z sektorów badania rynku, IT, retail oraz firmy produkcyjnej.
Jestem psychoterapeutą.
Jestem certyfikowanym psychoterapeutą EAGT (Europejskie Stowarzyszenie Psychoterapii Gestalt). Pracuje w nurcie humanistycznym Gestalt, swoją pracę poddaję superwizji i interwizji. Proces terapeutyczny opieram o standardy EAGT oraz EAP (European Association for Psychotherapy).
Mam doświadczenie pracy z osobami doświadczającymi:
wypalenia zawodowego i chcących znaleźć nową drogę zawodową,
lęku i nerwicy,
depresji,
myśli samobójczych,
problemów w relacjach z innymi,
trudności w podejmowaniu decyzji.
Prowadzę terapię indywidualną (w tym równiez szkoleniową) oraz terapię par.Do psychoterapii podchodzę holistycznie. Zdrowienie jest dla mnie procesem, warto na nie spojrzeć szerzej pod kątem zdrowia fizycznego, emocjonalnego oraz społecznego, które definiuje jako zdolności do utrzymywania prawidłowych relacji. W terapii wykorzystuję doświadczenia z medytacji oraz mindfullness
Wykształcenie terapeutyczne:
Szkoła Psychoterapii Gestalt w Warszawie (4 lata), 1450h godzin szkoleń i warsztatów.
Mazowieckie Specjalistyczne Centrum Zdrowia w Tworkach (Pruszków) – staż kliniczny na Oddziale Dziennym z Pododdziałem Zaburzeń Nerwicowych (200h),
ko–relacje – szkolenie (szkoła) prowadzenia terapii grupowej (215h) – w trakcie,
Laboratorium Psychoedukacji – trening grupa Otwarcia (50h),
ko–relacje – trening terapeutyczny (50h),
kurs Mindfulness-Based Stress Reduction / Redukcja Stresu Oparta na Uważności,
wieloletnia terapia własna (ponad 250h).
Wykształcenie:
Studia wyższe ekonomiczne (mgr.inż. Ekonomii w SGGW),
Studia Podyplomowe SGH – Studia menadżera Sportu,
ESSEC Paris Business – Masters International in Purchasing Management. ESSEC niezmiennie plasuje się wśród wiodących szkół biznesu na całym świecie,
Studia doktoranckie (SGH / Universite de Cergy-Pointoise).